随着天气越来越冷，到底要不要给宝宝洗澡，是爸爸妈妈头疼的一个问题。不洗澡，担心宝宝身体出汗不舒服，洗澡，又担心天气太冷，宝宝着凉生病。如何让宝宝冬季洗澡不着凉?今天就和妈妈们分享一些冬季洗澡小窍门，再也不用担心宝宝洗澡会着凉了！

洗澡前

1、洗澡时间

最好选择白天中午气温最高时洗澡，这样宝宝不容易着凉。

2、浴室的温度

浴室温度最好保持在26～28℃，室内不要有对流风。可以在洗澡前打开浴霸提高室温，但是要由于浴霸光比较刺眼，宝宝洗澡时可以关闭。

3、水温

水温最好在38～40℃，水温调试好之后再给宝宝洗澡。如果水凉了，可以适当加些热水，但是一定要注意不要烫到宝宝。

4、洗澡前准备

在宝宝洗澡前可以先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。

5、准备好换用的衣物

洗澡前可以把宝宝衣服烘烤一会，使之暖和又干燥松软。

洗澡中

1、宝宝洗头和洗澡最好分开

建议妈妈先给宝宝洗头，头发半干后再给宝宝清洗身体，这样洗完澡时宝宝头发也快干了，不容易生病。

不少妈妈在给宝宝洗澡时同时给宝宝洗头。宝宝澡洗完了头发还没干，这样很容易受凉感冒。小儿清感灵片，主治小儿风寒束表证。原方来自古方，是出于《幼科准绳》九味羌活汤加减。正是用于外感风寒引起的发热怕冷；这时摸摸宝宝身上只是发热发烫，皮肤上没有汗液排出；有的宝宝，头会很痛，口干舌燥，总要喝水，嗓子很不舒服，感到疼痛。严重时会有咳嗽，咳出的痰很多；还有的孩子，会感到很疲倦，蔫蔫的，很没有精神。

要注意的是，如果是风热感冒、暑湿感冒的患儿，此药便不适宜了。

2、洗澡时间不宜过长

洗澡时间控制在10分钟左右即可。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重宝宝皮肤干燥。

3、洗澡次数不宜过多

冬季宝宝洗澡不宜太频繁，可以一周给宝宝洗2-3次澡，每天可以给宝宝洗脸、手和小屁股。

洗澡后

1、洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分，帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

2、在宝宝洗完澡后，适量涂抹宝宝专用保湿护肤品，防止皮肤干燥。

3、沐浴后可以给宝宝喂一些温水或奶，以补充丢失的水分。

温馨提醒：宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒颤发热48小时内，暂时不要给宝宝洗澡。